매번 친절하신 상담 감사합니다.

선생님 매번 친절하신 상담 감사합니다.

변을 무르게 유지하려면 어떻게 해야 하나요? 물 많이 먹고 육식을 피하는건가요? 아니면 다른 유용한 방법이 있는지요?

감사합니다~

봄꽃이 활짝 폈습니다. 강남 항외과도 봄꽃처럼 향기롭고 행복하세요~ ^^

육식에 편중하지 말자는 것이지 피하자는 것은 아닙니다.

충분한 수분, 야채, 과일 등의 섭취는 도움이 됩니다.

호전이 없으면 습관성이 없는 변완화제를 처방받아 복용하면 효과가 좋습니다.

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